A arte marcial antiga da Tailândia se tornou a maneira favorita de Bangkok de se exercitar. Com seus treinadores de elite e tradições autênticas, esses são os melhores ginásios de Muay Thai da capital, seja você um iniciante completo ou disputando seu lugar no ringue.
O Muay Thai tornou-se popular em todo o mundo pela intensidade de seus treinos © Horizon International Images Limited / Alamy Stock Photo
O Muay Thai, ou boxe tailandês, tem uma longa e colorida história na Tailândia. O que se originou como uma arte marcial no campo de batalha há quase 2.000 anos evoluiu para um esporte competitivo que agora é praticado em todo o mundo.
"O Muay Thai se tornou popular em todo o mundo devido a mais exposição na televisão e no cinema, e muito mais promoção de lutas de campeonato", diz o grão-mestre Woody, ex-campeão que também foi escalado para um papel de luta de destaque no filme de James Bond de 1974 O homem com a arma de ouro.
Hoje, a GM Woody possui uma das principais academias de Bangkok, Luktupfah, onde testemunhou a imagem de Muay Thai evoluir na consciência pública. Bangkok ainda atrai os melhores boxeadores do mundo para treinar em seus acampamentos mundialmente famosos, mas o esporte também cresceu como um regime de fitness recreativo.
Os campos de treinamento de Muay Thai são geralmente bastante espartanos, geralmente constituídos por academias ao ar livre sem ar condicionado © Lucas Vallecillos / Alamy Stock Photo
"O Muay Thai tem uma história profunda na cultura tailandesa", explica GM Woody. “Hoje, todos os níveis, de iniciantes a lutadores de classe, são bem-vindos [no esporte], e a maioria das pessoas acha que desfruta não apenas dos benefícios da aptidão física, mas também de maior autoconfiança, auto-estima, felicidade e camaradagem por fazer parte um time."
Grande parte do fascínio de Muay Thai em Bangcoc ocorre porque os treinadores dessas academias de primeira linha têm alguma experiência séria - eles mesmos são ex-lutadores do campeonato. Essa cultura do Muay Thai Kru está arraigada no esporte. À medida que os lutadores se tornam mestres da arte marcial, eles passam a ensinar novas gerações, transmitindo as técnicas e a cultura autênticas do Muay Thai.
Rajadamnern Stadium é um dos dois principais estádios de Muay Thai em Bangkok, junto com Lumphini © picturelibrary / Alamy
Esses Bangkok Kru contemporâneos estão abraçando de todo o coração a nova população demográfica da cidade, uma mistura diversificada de entusiastas do lazer e turistas. Seus regimes de treinamento ainda desenvolvem os principais concorrentes do Muay Thai em todo o país e mundo, mas sua programação foi reformulada para ser acessível e inclusiva para todos.
A equipe do Petchyindee Kingdom, outra das principais academias de Bangcoc, diz que o interesse nas aulas de Muay Thai para iniciantes tem aumentado há anos - especialmente entre as mulheres. Hoje, quase 80% dos estudantes da academia são uma mistura de mulheres tailandesas e estrangeiras.
O Muay Thai está se tornando cada vez mais popular entre as mulheres © Alda Tsang / Pacific Press / LightRocket / Getty Images
"Não há nada com o que se preocupar com o Muay Thai", segundo um treinador da Petchyindee. “O Muay Thai é um esporte de luta, mas também é sobre técnica, disciplina mental e autodefesa para se proteger. Kru Muay tem experiência em ensinar a técnica certa para estudantes de todos os níveis. ”
Se você está procurando um lugar no ringue ou apenas querendo se exercitar, esses ginásios de Muay Thai em Bangkok são os favoritos da elite. Cada uma oferece sessões de apresentação juntamente com programas empacotados e campos de treinamento de longo prazo, dependendo do seu interesse. Os treinadores não apenas têm anos de experiência lutando profissionalmente, mas também ensinando. Eles são hábeis em se adaptar ao aluno e suas limitações, ajudando-os a praticar o esporte com segurança em torno de lesões pré-existentes. Além disso, você está obtendo a autêntica experiência tailandesa de boxe, juntando-se a uma amada tradição nacional que se estende por milhares de anos.
Pugilistas profissionais de Muay Thai andam ao redor do ringue © Raquel Mogado / Alamy Stock Photo
Petchyindee Kingdom para aspirantes a boxeador amador de Muay Thai
Academia de ginástica
Visão do mapa
Petchyindee Kingdom tem uma história de 40 anos na Tailândia. Sua lista impressionante possui lutadores de super-estrelas como Sam-A Gaiyanghadao, vencedor de vários títulos tailandeses, e Sagat Petchyindee, cujo estilo de luta exclusivo foi desenvolvido para se tornar um personagem do videogame Street Fighter. Hoje, os irmãos apaixonados da academia, Bet e Boat Yindee, desenvolveram o legado de sua família em uma experiência de treinamento totalmente imersiva, adequada para todos os níveis. Localizado em Bangkoknoi, o Petchyindee Kingdom possui instalações modernas, incluindo acomodações, sauna e sala de musculação, além de nutricionistas e massagistas no local. Muitos amadores aspirantes vêm aqui para se preparar para competições locais. No entanto, com o crescente interesse do Muay Thai por fitness em Bangcoc, especialmente entre as mulheres, a academia também oferece tarifas diárias e associações mensais para suas aulas recreativas. Os preços começam em 500 bahts tailandeses (£ 12, 60) por classe.
Mais informações
Abrir no Google Maps
Arun Amarin, Bangcoc Noi Bangkok, 10700, Tailândia
+66946595642
Ver menu
Visite a página do Facebook
Enviar um email
Dê-nos um feedback
Luktupfah Muay Thai para quem quer mergulhar na conexão mente-corpo do Muay Thai
Ginásio, Escola
Visão do mapa
Com seu ambiente de casa de família em Ket Prawet, Luktupfah sente mundos distantes da agitação de Bangcoc. A academia é dirigida por GM Woody, um ex-boxeador profissional que agora treina alguns dos melhores boxeadores de Muay Thai da Tailândia, mas convida calorosamente os novatos a aprender a conexão mente-corpo por trás dessa poderosa tradição cultural. Juntamente com as modernas aulas de Muay Thai modernas, duas vezes por dia, a academia também oferece aulas de Muay Boran com foco técnico. Únicas para Luktupfah, essas classes se aprofundam nos estilos antigos do boxe tailandês de onde o Muay Thai de hoje se originou, concentrando-se em técnicas especiais que não são mais praticadas no ringue. Para aqueles que desejam avançar ainda mais no esporte, a academia também oferece certificações de treinamento e arbitragem. Os preços começam em 400 bahts (10 libras) para uma aula suspensa.
Mais informações
Abrir no Google Maps
15 On Nut 65 Alley, Lane 8, Khwaeng Prawet, Khet Prawet Krung Thep Maha Nakhon, 10250, Tailândia
+66813024622
Ver menu
Visite a página do Facebook
Enviar um email
Dê-nos um feedback
Legend Thai Boxing para diversão, aulas para iniciantes
Academia de ginástica
Visão do mapa
Este ginásio ultra-moderno e elegante fica em Silom, tornando-o extremamente popular entre os ocupados bangkokonianos que procuram uma maneira divertida de manter a forma. O Legend Thai Boxing concentra-se principalmente no treinamento para iniciantes - mas isso não significa que seus treinadores não estejam no topo de seu jogo, cada um com pelo menos 75 lutas. O estúdio oferece 10 aulas por dia usando as habilidades, técnicas e mentalidade do boxe tailandês para criar sessões dinâmicas adequadas tanto para o lutador florescente quanto para o entusiasta do fitness. Seu MO é manter as aulas divertidas, não importa o nível. Há também uma instalação de massagem anexa para saciar os músculos doloridos após uma sessão suada. Os preços começam em 500 bahts (12, 60 libras) para uma aula suspensa.
Mais informações
Abrir no Google Maps
66 North Sathon Road, Khwaeng Silom, Khet Bang Rak Krung Thep Maha Nakhon, 10500, Tailândia
+6626321882
Ver menu
Visite a página do Facebook
Enviar um email
Dê-nos um feedback
Sor Vorapin para uma escola de Muay Thai de gerência familiar
Academia de ginástica
Visão do mapa
Fundada para promover o esporte para um público maior em Bangkok, Sor Vorapin é uma escola de Muay Thai de gerência familiar, conhecida por produzir os melhores campeões mundiais de boxe. Também é reconhecido nacionalmente por seus instrutores especializados - cada um com mais de 15 anos de experiência em ensino, além de seus elogios individuais no campeonato. Localizado no bairro de Taling Chan, Sor Vorapin oferece aos recém-chegados uma experiência imersiva do regime de treinamento de boxeadores tailandeses profissionais. Os treinadores ajustam cada aula com base nos níveis dos alunos e garantem que todos aprendam técnicas perfeitas, garantindo segurança e limitando o risco de lesões. Os preços começam em 500 bahts (12, 60 libras) para uma aula suspensa.
Mais informações
Abrir no Google Maps
Suan Phak 1, แขวง ตลิ่งชัน, เขต ตลิ่งชัน กรุงเทพมหานคร, 10170, Tailândia
+66816495704
Ver menu
Visite a página do Facebook
Enviar um email
Dê-nos um feedback
Sor Tawanrung para os entusiastas do Muay Thai de todos os níveis
Academia de ginástica
Visão do mapa
O ginásio Sor Tawanrung Muay Thai se desenvolveu como um projeto de paixão entre dois irmãos, cada um com formidáveis carreiras juniores como lutadores na Tailândia. Ajarn Dang emergiu como uma jovem estrela de uma pequena vila de pescadores no sul da Tailândia quando voltou sua atenção para ajudar seu irmão mais novo a entrar no esporte. Dang acabou ganhando o título de "Melhor Treinador do Ano" em 2012 pela Autoridade Esportiva da Tailândia. Hoje, os irmãos dirigem sua academia juntos em um local novo e renovado perto do Phothalai Leisure Park, em Lat Phrao. Enquanto a dupla ainda treina campeões, as instalações ampliadas da academia agora também atendem entusiastas de todos os níveis, tanto em acampamentos prolongados quanto em sessões de um dia. Os irmãos acreditam que as qualidades aprendidas no Muay Thai podem ser transferidas para melhorar a vida cotidiana e pretendem compartilhar essas lições com quem quiser aprender. Os preços começam em 500 bahts (12, 60 libras) para uma aula suspensa.
Mais informações
Abrir no Google Maps
แขวง คลองจั่น, เขต บางกะปิ กรุงเทพมหานคร, 10240, Tailândia
Ver menu
Visite a página do Facebook
Enviar um email
Dê-nos um feedback
