Na última década, Ubud se tornou a Meca do Sudeste Asiático para iogues e iogues de todo o mundo. A natureza exuberante e a profunda espiritualidade intrínseca da cultura balinesa tornam a pequena cidade um local perfeito para adotar a prática consciente, tanto para o corpo quanto para a mente. Os estúdios de ioga são chamados shala, uma palavra sânscrita que significa casa ou casa. Aqui estão as melhores casas de ioga em Ubud.
Fluxo intuitivo
Localizado na colina Penestanan Kaja, o Intuitive Flow é um shala íntimo e arejado, com vista para a exuberante selva balinesa e os picos vulcânicos. A qualidade dos professores é notável e a vista é única. Aqui você pode experimentar o Yoga Pranala, uma mistura única e especial de yoga tradicional e antigos ensinamentos de Bali. Você pode imaginar praticando ioga matinal com o sol nascendo e banhando sua pele? Uma pequena jóia escondida absoluta.
Aula de yoga e bela vista tropical no Intuitive Flow, Ubud, Bali © Intuitive Flow
The Yoga Barn
Um oásis de paz no coração da ilha, o The Yoga Barn é mais do que um simples estúdio: é uma experiência completa de cura, bem-estar e comunidade. Localizado no centro de Ubud, escondido em um pequeno beco, o celeiro tem sete estúdios de ioga e 100 aulas de ioga, meditação e dança por semana, juntamente com tratamentos de cura e ayurvédicos. E mais: sessões de astrologia, compotas de acro yoga, dança extática, concertos de kirtan, filmes de segunda-feira, complementados com a deliciosa comida vegana, crua e ayurvédica do Garden Kafe. Paraiso na Terra.
O principal estúdio de yoga no The Yoga Barn, em Ubud, Bali © The Yoga Barn
Chakra Yoga Shala
Com vista para um campo de arroz verde esmeralda, o Chakra Yoga Shala foi aberto no verão de 2017 e é administrado por balineses locais com professores locais de Bali. As aulas são íntimas e apoiam a comunidade local de ioga. Além disso, o café no térreo, Oasis Yoga & Cafe, oferece deliciosos alimentos frescos. O que é melhor do que uma refeição saudável de dar água na boca depois de uma prática de ioga edificante?
Meditando no início de uma aula de yoga © lograstudio / Pixabay
Ubud Yoga House
Para aqueles que desejam experimentar a prática de yoga em um shala fora da trilha batida em uma área mais tranquila de Ubud, na área de Abangan, a Ubud Yoga House é o local perfeito. Você pode imaginar abraçar o seu fluxo de ioga enquanto hipnotizado pela natureza exuberante ao redor? A visão deles é apoiar o "yoga para todos" e o ambiente é acolhedor e sereno.
Prática de yoga na Ubud Yoga House, Ubud, Bali © Ubud Yoga House
Radiantly Alive
Também localizada no centro de Ubud, a Radiantly Alive abriu suas portas em 2012, com a missão de criar uma comunidade inspiradora, apoiando uma vida vibrante e radiante. Eles têm três estúdios com uma variedade de práticas e oficinas diferentes, incluindo o Sky Yoga Flow, onde as pessoas podem experimentar poses de ioga enquanto suspensas em tiras penduradas no teto. Que delicia.
Aula de yoga no Radiantly Alive, em Ubud, Bali © Radiantly Alive
Ubud Yoga Center
O Ubud Yoga Center está localizado em um edifício moderno, projetado por um arquiteto mundialmente famoso, no extremo sul de Ubud. Eles oferecem uma grande variedade de aulas de ioga, dança e pilates. Eles são famosos por suas sessões quentes de pilates: perfeitas para desintoxicar o corpo de toxinas e estresse. Além disso, experimente as aulas de flamenco para iniciantes.
A bela arquitetura do Ubud Yoga Center, em Bali. © Ubud Yoga Center
Taksu Yoga
Em balinesa, taksu significa "essência indescritível do espírito". O yoga não é uma prática que precisa ser “realizada”, precisa ser “vivida”, e é isso que os iogues e iogues têm a chance de experimentar no Taksu Yoga.
Taman Hati Yoga e Ashram de Meditação
Taman Hati significa jardim do coração. O ashram é dirigido pelo professor I Ketut Bandiastra. Ele criou uma prática especial de ioga chamada Pranawayu, semelhante ao fluxo de Vinyasa que se concentra na consciência e energia que circulam dentro do corpo.
