Cuba é bem diferente de qualquer outro lugar - uma ilha à parte do resto do mundo, onde o acesso à Internet é difícil de encontrar, carros antigos soltam plumas escuras de exaustão e você nunca está longe de uma festa de reggaeton.
As circunstâncias muito específicas do comunismo moldaram o povo cubano de maneiras grandes e pequenas, dando-lhes filosofias e valores que se alinham, de maneiras inesperadas, às filosofias e valores do yoga. Aqui, cinco iogues recém-chegados de uma semana no centro de retiros de Havana, Mhai Yoga, explicam as maneiras surpreendentes e bonitas que o país os atingiu.
Namita Kulkarni © Elie Dahdouh
Para um planejador incorrigível como eu, Cuba tem sido uma lição para acompanhar o fluxo. Alguns dias em Havana, notei que o lado do tipo A não tinha lugar nessa cultura. Certamente, é necessário planejar as coisas com antecedência, mas a qualquer momento que eu estivesse muito interessada em meus planos, de alguma forma atingia uma parede. E quando eu seguisse o que sentia no momento, as coisas se desdobrariam melhor do que eu esperava. Melhor do que eu poderia ter traçado. Suponho que é como dançar, onde todos sabemos que os cubanos são grandes. Ouvir e responder ao fluxo da música dá vida à dança, em vez de seguir uma rotina pré-planejada, sem espaço para espontaneidade. Portanto, conheça seus passos, mas deixe que a música o leve além dos passos. As danças mais inesquecíveis são aquelas que você não poderia ter planejado.
Namita Kulkarni, professora de yoga e blogueira da Radically Ever After
Shelley Lowther © Elie Dahdouh
Quer saber o segredo da felicidade? O povo cubano já descobriu tudo. O Yoga está em TODA PARTE em Cuba, mesmo que não esteja na forma de asana. O povo cubano aperfeiçoou a prática do aparigraha, ou desapego. Embora eu sempre tenha entendido intelectualmente esse Yama (prática espiritual dos oito membros do yoga), finalmente entendo isso em meu coração. O povo cubano sabe que coisas materiais podem desaparecer a qualquer momento. Com o embargo, itens materiais como papel higiênico podem desaparecer por meses. A comida pode ser escassa. Se algo quebrar e você não puder consertá-lo, nem sempre poderá substituí-lo, mesmo se tiver dinheiro para isso. Nada é permanente. Então, como é esse o segredo da felicidade? Em Cuba, a vida é para VIVER. Música e dança são galopantes. Sorrir é contagioso. A vida está acontecendo AGORA
.não no futuro, e certamente não no passado. O povo cubano vive suas paixões. Eles aprenderam a separar seu espírito do mundo material e, nessa prática de aparigraha, alcançaram um dos mais altos objetivos da felicidade da ioga.
Shelley Lowther, blogueira da This Badass Life e fundadora da Dancing Dogs Yoga
Julie Ann Dokowicz © Elie Dahdouh
Parte do que torna Cuba tão encantadora é o povo. Eles não deixam sua história tumultuada obscurecer sua luz ou tirar seus sorrisos sem fim. Os cubanos constantemente tiram coisas deles e, como resultado, aprendem a não se apegar a bens materiais. No entanto, o que eles têm são três liberdades importantes: arte, dança e amor. O que se destaca entre o povo cubano é seu forte senso de comunidade e o quanto eles estão dispostos a ajudar um ao outro, apesar de todos viverem a mesma luta. Fui imediatamente atraído por sua energia radiante, corações abertos e paixão pela vida e pelo amor. Eles se conectam através do toque e da dança. Os clubes de salsa são uma exibição maravilhosa de como a música se move através de seus corpos. Eles não "aprendem" como salsa; eles nascem no estilo de dança. Eles celebram a arte decorando as paredes de Havana e montando galerias enquanto a música é tocada nos cantos. Eles até proclamam que "vivem as paixões de maneira diferente". Minha própria paixão foi reacendida pelas minhas viagens por Cuba e aprendi com alguns cubanos que a melhor maneira de viver é amar muito, quase cegamente.
Julie Ann Dokowicz, blogueira na Girl In Heels Travels
Sapna Dalal © Elie Dahdouh
Antes de visitar Cuba, me disseram que a comida vegetariana não era boa. Eu estava um pouco nervoso com isso, então cheguei com um arsenal de lanches, apostando no fato de que eu estaria com fome e não conseguiria encontrar muito para comer. Uau, eu estava provado errado! Cuba tem uma infinidade de ótimas opções vegetarianas, como feijão preto e arroz, raiz de taro com molho de alho, tostones, chips de banana e tantas frutas e vegetais frescos e orgânicos (os pesticidas e fertilizantes químicos são ilegais aqui). Você fez o escopo das opções, mas sempre pode encontrar alguma coisa. Não deixe que ser vegetariano o impeça de visitar Cuba; você não vai passar fome, eu prometo.
Sapna Dalal, blogueira na Vegetarian Tourist
Loren Lotus © Elie Dahdouh
Não é fácil, mas tampouco é difícil. Essa foi a minha frase favorita de Cuba. "Não é fácil, mas também não é tão difícil." Obviamente, todos os dias nos darão desafios que devemos aprender a aceitar. Mas observe o lado positivo do que está funcionando e do que é belo ao nosso redor. Esta vida é um presente, e geralmente sempre vale a pena.
Loren Lotus, professora de yoga e proprietária do Lotus Retreats
