Mesmo as poses de ioga mais básicas são surpreendentemente difíceis de aperfeiçoar. Lembrar-se de envolver os músculos certos e empilhar as articulações específicas em certos ângulos - enquanto você respira devagar e até respirar - exige muita concentração, especialmente quando você está tentando iniciar uma prática regular em casa. Entre nas calças Nadi X - as calças de ioga "ativadas" que solicitam o alinhamento correto usando a tecnologia vibracional integrada.
Com sua cintura alta lisonjeira e seus painéis de malha, eles se parecem com qualquer peça de vestuário da moda que a Bandier possa vender, mas as calças Nadi X são na verdade um acessório de fitness. Inteligentemente ocultos no tecido, há sensores que, quando combinados com o aplicativo, prevêem qual pose você está fazendo e vibram suavemente para ajudar a guiá-lo para a melhor versão dele.
Cortesia de Wearable X
Embora não possam indicar com precisão como incorporar uma pose, eles podem ajudá-lo a refiná-la, chamando a atenção para as principais áreas do corpo. No guerreiro 1, por exemplo, eles podem vibrar na parte inferior das costas para lembrá-lo de quadrar os quadris para a frente, o tornozelo para que você se apoie no pé traseiro e atrás do joelho dianteiro para encorajá-lo a afundar um pouco mais.
Combinadas com o aplicativo Nadi X, as perneiras são uma ótima maneira de praticar poses por conta própria, fora da sala de aula. Selecione posturas da biblioteca ou use a opção guiada para fluir através de várias poses, recebendo feedback para ajustar o alinhamento à medida que avança.
Cortesia de Wearable X
O Wearable X faz as perneiras em sua fábrica sustentável no Sri Lanka, onde os funcionários geralmente começam o dia de trabalho com meditação matinal. Não é a única empresa de tecnologia que cria produtos inteligentes para aperfeiçoar nossa prática de ioga. O SmartMat, um tapete de ioga inteligente que vibra para ajudar a orientar o posicionamento e o alinhamento do pé do praticante (com base na distribuição de peso), está atualmente em desenvolvimento após receber quase US $ 400.000 através do kickstarter.
Por US $ 299, as perneiras Nadi X não são baratas, mas são muito mais acessíveis que as sessões privadas com um instrutor de ioga.
