A fadiga se instala, as dores de cabeça surgem e uma sensação geral de mal-estar se envolve em seu corpo; você desembarcou no seu destino tão esperado e é imediatamente recebido com o temido jet lag. Há uma infinidade de truques para vencer o jet lag - desde a mais recente moda de 'aterramento' até dicas sobre a sobrevivência de voos de longo curso; mas e se o seu jet lag pudesse parar rapidamente no check-in do hotel?
O jet lag é uma doença desagradável que afeta todos os viajantes - principalmente aqueles que viajaram por dois ou mais fusos horários. Segundo a Clínica Mayo, o jet lag pode se manifestar como sono perturbado, desconforto estomacal (diarréia, constipação), fadiga diurna e alterações de humor. Em resumo, o jet lag é tudo o que você não quer experimentar quando seu avião atinge a pista.
Hotéis progressistas, como o Corinthia Hotel em Londres, agora estão contratando neurologistas e especialistas em saúde mental para ajudar seus hóspedes a se recuperar rapidamente do jet lag. No Corinthia, a equipe contratou um neurologista em residência para ajudar os hóspedes a superar os efeitos físicos e mentais que os voos de longo curso podem ter sobre os passageiros.
"Tara Swart dá palestras [no Corinthia Hotel] sobre assuntos que vão da síndrome dos impostores ao efeito da tecnologia no cérebro", relata o Lonely Planet. "O hotel também oferece um" pacote Brain Power ", projetado para tratar de áreas como nutrição, hidratação, sono e atenção plena."
Viajantes © Rudy e Peter Skitterians
Da mesma forma, é relatado que o Hotel Salzburgerhof, na Áustria, contratou um terapeuta mental para oferecer aos hóspedes técnicas de relaxamento para ajudar a evitar o esgotamento das viagens e reforçar suas reservas emocionais. A marca global de hotéis, Marriott International, também procurou pular na onda do bem-estar ao fazer parceria com o TED para criar vídeos exclusivos para os hóspedes que oferecem dicas conscientes para impulsionar o pensamento criativo. Indo além dos vídeos, a Marriott quer sediar palestras ao vivo do TED em cidades ao redor do mundo para envolver ainda mais os hóspedes em discussões positivas e criativas. Da próxima vez que aterrissar exausto, saiba que existem inúmeras maneiras de colocar o jet lag no meio-fio.
